田七炖鸡是一道好吃的家常菜,这道菜用田七和鸡肉做成,将鸡肉块放入锅中,再加入田七、黄芪、党参等配料,汤料鲜美,而且含有非常高的营养价值。田七炖鸡适合心脑血管疾病者食用,有很好的食疗功效。
田七炖鸡怎么炖

食材:
田七5克、鸡肉500克、姜2克、小葱2根
调味料:
料酒2克、盐2克、枸杞2克、胡椒粉2克、黄芪3克、党参3克
田七炖鸡的做法:
1、鸡肉剁成块,姜切片,小葱切葱花;
2、锅中加入清水,放入鸡肉、料酒煮10分钟,捞出;
3、砂锅中放入鸡肉、田七、黄芪、党参、姜和适量清水,炖煮60分钟左右,放入盐、枸杞、胡椒粉,再炖煮30分钟;
4、炖好之后出锅,撒上葱花即可。
小贴士:
鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效,而田七也有补血止血的功效。
田七煮鸡肉要怎么煮
1、田七炖鸡方法一:主料:瘦光鸡一只,田七15克(切片),红枣10只(去核),龙眼肉一汤匙。调料:精盐适量,滚开水四杯。
2、制作步骤:光鸡放入滚开水中,高火3分钟,取出洗净;
3、三七(田七)洗净,切片;
4、枣去核,洗净;
5、桂圆肉洗净;

6、鸡、三七、红枣、龙眼肉放入器皿内,加入滚开水4杯或适量,中火40分钟;
7、食用放精盐即可。
8、田七炖鸡方法二:食材:母鸡、田七、食盐、姜、料酒、水。
9、制作步骤:将母鸡肉洗净,斩成小块,待用。
10、瓦煲内,加入清水1000克,置于旺火上,然后放入鸡肉块
11、烧开后撇去浮沫,加入生姜片、料酒,移至小火上炖至鸡肉熟烂
12、再加入田七粉、盐、味精,稍煮片刻即可离火食用。
材料
丹参15克,田七12克,乌鸡肉150克,红枣4个。
做法
1.用清水将丹参洗净,去除杂质,备用。
2.将田七洗净泥沙,用刀切成薄片,备用。
3.把乌鸡肉用清水洗干净去除血水,然后用刀切成块别用。
4.将红枣用清水洗净,剥去核,备用。
5.将全部汤料准备就绪后,把丹参、田七、红枣、乌鸡肉同放入炖盅内,加进适量清水,隔水炖煮。先用武火炖煮20分钟,然后用文火炖煮2~3小时,便可。

先把田七渣、丹参渣从汤中取出去除。乌鸡肉、红枣可作菜肴食用。这道汤品可以当饮品饮用,一日三餐都可以食用,对于调理体质有好处。
注意事项:
1.本汤水药材的用量是一个成人的用量。
2.高脂血症,血虚而无血瘀者,不宜饮用此汤。
男女老少均宜饮用此汤水。尤其适合于高血压病、冠心病、高脂血症、动脉硬化症属于肝肾不足,气血瘀滞者。这些人群食用丹参田七炖乌鸡可以有调理体质预防疾病的作用,对于降三高来说有好处,而且也可以有降低胆固醇和高血脂的功效。


